De gebruikte tandenborstel: wanneer hij echt vervangen moet en waarom het uitmaakt waar hij staat
Op de vraag hoe vaak je de tandenborstel moet vervangen volgt meestal een getal. Het nuttige antwoord kijkt naar de haren, niet naar de kalender.
Door gebruik buigen de haren geleidelijk naar buiten en verliezen ze het vermogen om in de gingivale sulcus en de interdentale ruimtes te komen, precies het werk waarvoor ze bedoeld zijn.
Het gevolg is dat een uitgewaaierde borstel bij dezelfde techniek en dezelfde tijd minder plaque verwijdert. De patiënt merkt het niet, omdat het gevoel in de mond hetzelfde blijft.
De drie maanden die gewoonlijk worden genoemd zijn een redelijk gemiddelde, geen regel. Wie met te veel druk poetst waaiert de haren in enkele weken uit; wie de juiste druk gebruikt kan drie maanden overschrijden met een borstel die nog werkt.
Dat maakt het inspecteren van de borstel tot een klinisch gegeven zonder kosten. Een borstel van een maand oud die al vervormd is, zegt dat de druk te hoog is, en dat is concretere informatie dan welk algemeen advies over techniek ook.
De patiënt vragen zijn eigen borstel mee te nemen naar de controle verandert een abstract advies in een gedeelde waarneming, en is doorgaans overtuigender dan een uitleg in woorden.
De indicatorharen die verkleuren, aanwezig op veel modellen, werken als tijdsgeheugensteun maar geven de verstreken tijd aan, niet de werkelijke vervorming.
Over besmetting: na gebruik draagt de tandenborstel een aanzienlijke bacteriële belasting, afkomstig zowel uit de mondholte als uit de badkameromgeving.
De factor die het zwaarst weegt voor de overleving van die bacteriën is het drogen. Haren die vochtig blijven houden micro-organismen veel langer levensvatbaar dan haren die tussen twee keer gebruik volledig drogen.
Vandaar de aanwijzingen voor het bewaren: rechtop, kop naar boven, in de open lucht. Gesloten beschermkapjes en afgesloten kokers, gebruikt met de bedoeling hem te beschermen, bereiken het tegenovergestelde omdat ze het drogen verhinderen.
Borstels van verschillende personen zouden elkaar in dezelfde beker niet moeten raken, een kwestie van overdracht tussen personen die niets te maken heeft met ieders persoonlijke hygiëne.
Over vervanging na een mond- of keelinfectie: de evidentie voor herbesmetting vanuit de borstel is beperkt en hoort ook zo gepresenteerd te worden, maar de kosten van de handeling zijn zo laag dat het advies redelijk blijft.
Samengevat: vervangen gebeurt wanneer de haren uitwaaieren en niet op een vaste datum, een vroeg vervormde borstel wijst op te veel druk, drogen verlaagt de resterende bacteriële belasting het sterkst, gesloten kapjes maken het slechter, en vervangen na een infectie is redelijk meer vanwege de verwaarloosbare kosten dan vanwege de evidentie.